Почему некоторые боятся ездить в лифте

Как побороть свой страх? Выберите день, и катайтесь на лифте в этот день как можно чаще. Можно в разных подъездах. Но лучше, всё-таки в одном лифте и не выходить из него до тех пор, пока страх не уйдёт В это время лучше наблюдать за своим страхом и постоянно оценивать его по ти бальной шкале. По-началу вам будет казаться, что страх и ужас будут нарастать бесконечно. Но потом поймёте, что дойдя до какой-то пиковой точки он перестанет расти.

боюсь ЕЗДИТЬ В ЛИФТЕ

При использовании этой методики с нашими клиентами чаще всего следовала такая реакция: От беспокойства и страха при пользовании лифтом можно достаточно легко избавиться, и Вы сможете пользоваться лифтом так же, как окружающие вас люди правда, время от времени мы рекомендуем подниматься по лестнице — это полезно для здоровья;- Именно поэтому гипноз в данном случае очень эффективен!

Страх перед лифтами так же реален для страдающего им человека, как и боязнь подвергнуться нападению, которая есть у всех остальных. Большинство фобий или страхов по природе своей иррациональны. Страх не является рациональной эмоцией, он необходим, чтобы защищать нас от опасностей, поэтому страх намного мощнее мышления.

Думаю, у Вас не только клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств, а Вы , Чтобы перестать бояться ездить в лифте-надо ездить (конечно, Не спешите, времени, чтобы справиться потребуется немало, т. к. страх уже .

Но в лифте пока не езжу. Когда в лифте находиться не страшно? Поступить как"папа"-"поприкалываться" Вы не могли- почему как вы думаете? А может быть папе тоже было страшно, только он Вам в этом не признался? Может быть, и можно"поприкалываться", но заранее подумать, как именно. Потому что в момент, когда я в лифте, страх сильнее. Хочется побыстрее доехать, выйти и вздохнуть спокойно Не думаю, что ему действительно было страшно, никогда не замечала за ним страха ездить в лифте.

И что значит в Вашей жизни для Вас контроль? Страх связываю с паникой, внутренней тревогой, с"головой""все проблемы у нас в голове". Я не могу сказать, что в моей жизни есть что-то такое, что я"зацикливалась" бы контролировать. Поэтому даже не знаю, что и ответить. Вообще для меня само понятие"контроль" - это иметь возможность самому влиять на ситуацию.

Извините, не могу справиться с цитированием. Насколько Вы можете управлять своей тревожностью, часто ли она проявляется, как справляетесь? Гоню от себя дурные мысли, стараюсь отвлечься, но чаще лезу в интернет за информацией. Если опасение мне кажется не беспочвенным - принимаю его как проблему и пытаюсь ее решить. Ну и что дочь на это ответила, как отреагировала? Дочь все слушает, принимает, но мне кажется, ей не хватает аргументов

Итого, для шестиэтажного грузового лифта необходимо 13 дискретных входов и ПЛК, который справится с такой задачей выйдет не менее р. Господа, лифт грузовой, и людям на нем ездить запрещено. Это абсолютно нормально — наличие подсознательной боязни того, что.

Ответить , дело в том, что такое дело было. У меня перехватывало дыхание, начинала кружиться голова в любом замкнутом пространстве — в раздевалке в школе, в метро в тоннеле, но потом я это переборола, а вот страх лифтов остался. Лена, так я и поступаю уже как три года. Но проблема в том, что это очень сильно усложняет жизнь — идешь с друзьями в гости если они живут высоко — идешь пешком , по работе надо было заселиться в гостиницу дали на 13 этаже и я одна с сумками поперлась туда, зима, тяжелая шуба… А там где есть только аварийные так сказать лестнице, а по работе приходилось заходить в офисные здания и просить проводить до лестницы, так как пользуются там лифтами.

У меня уже проблемы со здоровьем начались — так как это слишком большая нагрузка на сердце, полезно подниматься пешком только до 5го этажа. Я очень хочу избавиться от этого страха, но никак не могу найти душевных сил залезть в эту кабину, так как у меня начинается дрожь, приступы удушья, слезы… Вся проблема в голове. Думаю, начать ездить в прозрачных лифтах в торговых центрах.

Хотя бы по одному этажу, чтобы привыкнуть. Потому, что антидепрессанты, гипноз — это все на пару лет, а потом все снова возвращается. Ответить , я это переборола тем, что мысленно могла придумать как выбраться и смогла себя успокоить, что и страха теперь нет. А с лифтами мне тяжелее, не доверяю я им. Вот в чем проблема. Посидела на сайте клаустрафобов, которые боятся лифтов и это только усилило страх — их нелепые ситуации и страхи находят отзвук моего страха и это только усугубляет.

Тем более мало кто из них вылечился — единственное средство найти в себе силы и ездить в лифте, но пока никак не получается.

Страх лифтов, клаустрофобия.

Хочу поделиться своей проблемой, а также услышать, что может найдуться такие кто эту проблему излечил. Живу на 10 этаже на новом месте уже 5 месяцев, лифт в этом доме ачсто застревает, тут все и началось раньше пользовалась все ми лифтами на работе, дома, и т. Очень часто не могу даже заставить себя в него сесть. Это напрягает, так как ходить пешком на 10 этаж - не очень удобно. Очень хочется от этого избавиться!!! Очень интересно есть ли на сайте те кто разрешил подобную проблему, если да то как?

Из звезд боязнью грозы страдает российская телеведущая Лера Режиссер Стивен Спилберг никогда не ездит в лифте один, а если.

Иногда человек не может сам разобраться в причинах своего страха, поскольку они кроются в давно забытых событиях. Например, вы можете напомнить себе, что у вас с собой есть мобильный телефон, а значит, вызвать помощь труда не составит. Если вы боитесь, что в лифте отключат свет, держите при себе небольшой фонарик или купите телефон с такой функцией. Людям, которые боятся нападения в лифте, следует ездить либо в одиночку, либо в компании человек, явно не знакомых друг с другом.

Когда делать это станет легче, увеличьте время пребывания в лифте. Другой вариант — позвонить кому-нибудь и увлечься короткой беседой. Освоив технику быстрой борьбы с паникой, заведите привычку проезжать один этаж на лифте, а затем проходить два этажа по лестнице. Причины страха и методы борьбы с нимСамое важное, что нужно сделать человеку, опасающемуся пользоваться лифтами — понять, почему у него возникают такие негативные эмоции и чего именно он боится.

Страх ездить на лифте

Вам страшно одному зайти в лифт? Боитесь ездить в метро? Некомфортно чувствуете себя в автобусе, маршрутке? Похоже, это клаустрофобия… Что такое клаустрофобия? Страх закрытого пространства — клаустрофобия — проявляется боязнью ездить в транспорте, лифтах, находиться одному в закрытом помещении. Если боязнь замкнутого пространства мешает жить, несколько полезных советов помогут вам справиться с ней самостоятельно.

я теперь не знаю, как мне ездить на лифте с ребенком, мне страшно. в лифте (частный случай клаустрофобии - боязни замкнутого.

Она сама сейчас вполне адекватно справляется со своим страхом, этого вполне достаточно. Вы уже сделали всё, что должны были. Дальнейшее фокусирование вашего внимания, напряжение вокруг этой темы — только усугубит ситуацию. В такой ситуации, которую вы описали ваша роль — быть готовой вступить если понадобиться и спокойно ждать, наблюдая без напряжения или ожиданий. Девочка-то уже немаленькая, вполне дойдет куда надо.

Правда, и Вам с ней придется по ступенькам пилить. Зато польза для здоровья!

Как справиться со страхом застрять в лифте? ( если жо этого такое было)?

Очень боюсь ездить в лифтах… Как избавиться от этого страха? Я вот боюсь собак, и когда их вижу прихожу в ступор, часто, когда их вижу, меняю свой путь, чтобы избежать встречи с ними Ходи пешком — будешь всегда в форме. Затащить себя в лифт и весь день на нем кататься, страх пройдет Постарайся разобраться что именно тебя пугает в поездке в лифте, когда ты будешь это понимать тебе будет проще с этим справиться.

Или как вариант постарайся отвлечься когда едешь в лифте, например позвони подруге, а пока будешь разговаривать и не заметишь как доедешь до нужного тебе этажа Думаю, у Вас не только клаустрофобия боязнь замкнутых пространств, а Вы, скорее всего, боитесь застрять в лифте, т. Человек должен еще верить, что он единственный творец своей жизни. Он сам создает свое тело, свои болезни, сам решает, как относиться к людям, которые его окружают, к событиям, которые происходят в его жизни.

Среди москвичей распространена и боязнь теракта. Например, женщина, которая боится ездить в лифте, может много лет говорить.

Боязнь лифтов может серьезно испортить человеку жизнь, особенно если его квартира или офис располагаются на верхних этажах. Пользоваться лестницей каждый раз бывает утомительно, особенно если приходится делать это часто. Кроме того, не стоит забывать, что фобии плохо сказываются на психике, а значит, нужно избавляться от них, а не искать отговорки, чтобы не ездить в лифте. Причины страха и методы борьбы с ним Самое важное, что нужно сделать человеку, опасающемуся пользоваться лифтами — понять, почему у него возникают такие негативные эмоции и чего именно он боится.

От этого будет зависеть выбор методики лечения. Иногда человек не может сам разобраться в причинах своего страха, поскольку они кроются в давно забытых событиях. В этом случае лучше обратиться к опытному психологу, который сможет использовать гипноз для поиска ответов. Если вы когда-то застревали в лифте и не хотите снова пережить неприятные мгновения, связанные с этим происшествием, подумайте, что именно больше всего напугало вас.

Запишите проблемы, с которыми вы столкнулись, а затем укажите решение для каждой из них. Например, вы можете напомнить себе, что у вас с собой есть мобильный телефон, а значит, вызвать помощь труда не составит.